孕早期孕妇可以做运动吗

　　福州福兴妇产医院医生表示，孕妇要适当的做些运动，这对自身健康以及胎儿健康都是很有好处的，且要知道适当的运动利于后的生产。那么孕早期孕妇可以做运动吗?

　　福州福兴妇产医院医生介绍，孕早期孕妇并不适合做运动，但可以散步，这些轻微的运动是可以的。

　　孕早期不适合做运动的原因

　　孕早期(怀孕的1—3个月)，由于胚胎刚刚种植到宫腔中，胎盘尚未完全形成，所以宝宝和妈妈的连接还不稳定，这时候比较容易发生流产，因此这个阶段的孕妇应该注意休息，避免剧烈的运动，但并不是说这个阶段的孕妇就不能动了，相反，适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。 推选阅读 怀孕初期有什么需要注意

　　孕早期要特别注意的内容

　　1、注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。

　　2、如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝病病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，防止传染各种疾病。

　　3、孕妇患上了疾病应去医师处诊治，说明自己已怀孕，不能自行滥服药物，一定按医嘱治疗。

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