福州如何预防早产

 　　福州如何预防早产?盘点预防早产的方法!在妊娠晚期，为了预防发生早产，孕妈妈需要注意下面的问题，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　如何预防早产?

　　1.适当的减少性生活：随着分娩的接近，孕妇的肚子会不断的变大，身体的负担也会加重，发生性生活的时候很可能因为姿势不当而引起不适，所以在孕晚期尤其应该要减少性生活次数，预防子宫发生收缩，如果性生活过程中，孕妈妈出先腹痛、出血等情况，应该马上停止病及时就医。

　　2.孕妇应该控制好情绪：切忌动怒、劳累，洗澡的时间不要太长。 》》》福州怀孕5周该做哪些检查

　　3.保证充足的休息时间：无论是有工作还是提前休产假的孕妇，在孕晚期都不应该太劳累，应该保证充足的睡眠跟休息。

　　4.调配好营养：怀孕期间，孕妈妈多补充蛋白质，因为蛋白质能够起到预防贫血、建造跟修补组织的作用，所以孕妇在孕期可以轮流食用蛋白质含量较高的食物。

　　5.做好防感染的准备：生殖道感染是导致早产的一个原因，如果孕妇有生殖道感染的情况，细菌跟毒素会入侵到绒毛膜、羊膜，进一步刺激蜕膜细胞导致前列腺素跟细胞毒素，从而引起早产。所以，在孕晚期应该加强会阴部卫生清洁，积极预防细菌性阴道炎的发生，才能够避免胎膜炎跟子宫内感染引起早产。

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