福州女性避免先兆流产的方法有哪些

 　　福州女性避免先兆流产的方法有哪些，先兆流产是妇科常见的一种疾病，不仅危害到孕妇的健康还有可能威胁到胎儿的生命，为了避免先兆流产，最好是在医生的指导下。妊娠后应该注意哪些才能避免先兆流产呢?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　女性避免先兆流产的方法有哪些：

　　1、充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。

　　2、防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高等。

　　3、摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。

　　4、禁止性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠应禁止性生活。》》》　福州女性早期先兆流产的原因

　　5、保持心情愉快，情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。

　　6、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇都应坚持清洗外阴。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。

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