宝宝消化不良一直是很多家长头痛的问题,如何让宝宝吃的好呢?家长可能为此做过多种尝试而未凑效。首先要先来了解下造成宝宝消化不良的原因,这样利于采取正确的喂养方法。
消化系统不成熟
宝宝消化系统的发育还不成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,且消化酶的活性低,很难适应食物 质和量的较大变化,加之神经 系统对胃肠的调节功能较差,免疫功能欠佳,极易在出现消化不良的情况。
食物不易消化
由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。
食品搭配不合理
婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。
【温馨提示】
孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。
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