预防早泄有什么有效的手段

　　预防早泄有什么有效的手段?福州福兴妇产医院医生表示，大多数早泄男都会觉得自己不如人，自信大大受影响，其实，大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。且男性好要了解一些预防早泄的手段，下面就来具体的说说。

　　1)加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　2)做足性生活前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　3)改变性生活时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，相信性生活质量会有提高。

　　4)降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　5)男方分散对夫妻生活的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　6)射精后在一个小时内进行第二次夫妻生活，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　【温馨提示】

　　早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　福州福兴妇产医院，患者会受到护士温馨的接待，一人一诊室，充分尊重患者的人格与尊严个人隐私权与知情同意权，为患者量身制订治疗方案，并对病历严格保密。这个治疗过程中没有人打扰，就像跟自己朋友交心一样。看病再也不是什么尴尬事。

　　上述就是医生关于预防早泄有什么有效的手段的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线客服服务，你可与在线客服或拨打免费电话400-648-5888，，并为您的隐私保密。