福州乳腺癌怎么自我检查

 　　福州乳腺癌怎么自我检查?福州福兴妇产医院的医生介绍说，乳腺癌是严重危害女性心理以及身体健康的一种ai症。那么，福州乳腺癌怎么自我检查呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

　　福州乳腺癌怎么自我检查:

　　判断要点1：摸软硬

　　乳腺增生患者的乳房肿块质地一般较软，或中等硬度，肿块多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动，与皮肤及周围组织无粘连，肿块的大小性状常随月经周期及情绪变化而发生变化，肿块生长缓慢，好发于中青年女性。

　　乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，多发于中老年女性。

　　判断要点2：辨痛感

　　乳腺癌怎么自我判断?妇科医生表示，乳腺增生往往是扩散的，就是说广泛分布的疙瘩状的东西，往往比较疼痛。

　　而乳腺癌往往是孤立的而且相对比较固定的无痛性的肿块，乳腺癌造成的疼痛是到后期影响到外面的包膜或者累及到皮肤才引起的。

　　判断要点3：察皮肤

　　除了肿块和痛感，乳腺癌还有很多其他的症状，妇女可在月经结束后7天到10天左右对着镜子做检查，看看乳房上有无局部皮肤的改变，局部皮肤会往里陷、乳头内陷等。若发现这些问题，不要惊慌，可找专科大夫进行进一步诊断。》》》福州肥胖的女性更容易得乳腺癌

　　乳腺癌的预防措施有哪些：

　　1、注意饮食，摄取含有丰富纤维素的食物。肥胖可增加女性患乳腺癌的凤险，因此，女性朋友要预防乳腺癌，在平时生活中要少摄取动物的脂肪，进食一些富含纤维的食物，如蔬菜、水果、豆类等，降低身体的雌激素，降低乳腺癌的发病率。

　　2、积极锻炼，养成运动的好习惯。经常锻炼可以提高女性的身体素质，均衡身体的内分泌，从而降低女性患乳腺癌的凤险。因此，要预防乳腺癌，女性朋友就要养成锻炼身体的好习惯。

　　3、定期做乳腺检查。乳腺健康检查对于女性朋友预防乳腺癌是十分重要的，20~40岁的女性每个月要做乳腺自检，每2年做专业的乳腺健康检查;40~49岁的女性每年都要做专业的乳腺健康检查;50岁以上的女性则每年都要做临床的乳房检查和乳房X光检查。

　　福州乳腺癌怎么自我检查?通过上述介绍，相比大家都有了一定的了解了。如果您还有什么不明白，欢迎在线客服我院医生，或者通过拨打免费电话400 648 5888进行了解，。

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