福州孕妇临产前要做什么准备

 　　福州孕妇临产前要做什么准备?生孩子的过程是艰辛的，孕妇为了能够顺利的生下孩子，临产前要做好准备，那么要做什么准备呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1.生孩子对身体能量的消耗是很大的，女性临产前要坚定吃好吃饱才有力气生孩子的想法，尽量在生孩子前多吃些营养丰富又非常好消化的食物。医生认为，选择顺产的产妇，为了孩子的分娩过程能够保存更多的体力，非常忌讳什么都不吃就被推进产房。

　　2.产前的半个月是关键时期，因此稍不注意，造成难产或者遇到危险事件，就会危及母体和胎儿的平安，此段期间如果有外出乘车、船远行的计划，还是要搁浅比较好!

　　3.分娩的过程是会出现分娩疼痛的，如果可以的话，产妇和家人都不要自以为是地服用有催产作用的药物或者注射催产剂，以免因为滥用药剂而造成严重的后果来!

　　4.产前要适当降低自己对分娩的恐惧，放松身心，生产的时候才不会因为惊惧过度而听不清楚医生的指示，给自己的分娩过程造成阻碍!》》》福州分娩前有哪些征兆

　　孕妇太焦虑怎么办

　　医生强调，为了让自己顺利度过孕期焦虑的症状，正常妊娠分娩，建议孕妇要开阔自己的胸襟，不断适应身份的转变，不要为生男生女这样自己无法选择的事情忧思过度，重视维持心情的舒畅，进行良好的情绪胎教。而不是对自己的负面情绪过度放大，带给胎儿健康威胁。

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