如何预防电脑辐射斑

　　长期面对电脑,电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。对于这种斑点抓住的女孩们为感到郁闷，那么，如何预防电脑辐射斑?针对这个问题，我们请福州福兴妇产医院医生为大家解答，希望通过本文的介绍，能有所了解。

　　如何预防电脑辐射斑?

　　预防电脑辐射斑一、尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响成效，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

　　预防电脑辐射斑二、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳che 底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

　　预防电脑辐射斑三、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　预防电脑辐射斑四、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法避免辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!