福州顺产后健康宣教小贴士

　　福州顺产后健康宣教小贴士。顺产后要注意哪些事情，以促进产妇身体恢复跟宝宝的健康呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

　　主要注意以下几点：

　　1.进食：及时进食，尤其是高能量的东西，防止妈妈产后虚脱。产后可进普食，但忌食辛辣、刺激的食物;鱼汤、肉汤有增加乳汁分泌的作用，进食期间应注意预防奶胀;水果、蔬菜可预防便秘;恶露未排尽期间忌食桂圆等活血食物，防止产出血及恶露延长。

　　 2.饮水：多喝水，在回病房后4小时内自解小便，防止发生产后尿潴留。

　　3.母乳喂养：学习如何如何母乳喂养，配合护士的指导，早期让宝宝吸吮妈妈的乳头。

　　4.加奶：如母乳不足，根据需要在宝宝出生后3-4小时为其加奶，为了避免乳头错觉，我们建议用奶杯，小勺喂奶。

　　5.卫生：大小便后勤洗会阴，保持会阴部的清洁，勤换内裤及卫生巾，防止会阴部感染。

　　6.卧位：常向会阴切口的对侧卧位，有利于伤口的愈合。》》》预防产后腰痛要怎么做

　　无痛分娩的优缺点

　　优点：进行无痛分娩，必须要有专业的麻醉科医生来进行，在整个过程中只需要几时间，而孕妇会一直保持清醒的状态，有的甚至能够下床走动，利于医生与孕妇交流了解产妇的身体状况。另外，无痛分娩所用麻醉剂量比剖宫产的剂量少很多，对孕妇的幅作用也会降到较低。通过无痛分娩，孕妇的生产过程也会缩短很多，减少产后出血、胎儿缺氧、新生儿窒息的几率，是一种比较安全的生产方式。

　　缺点：少部分人会出现腰疼、头疼等症状，但发生率很低而且都会在短时间内治疗好。除此之外，一些患产科急症，腰椎畸形的病人以及背部受伤过，在凝血方面有问题的病人不适合做无痛分娩。

　　上述就是医生关于“福州顺产后健康宣教小贴士?”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。我们特别开设免费在线客服服务，你可与在线客服或拨打免费电话400-648-5888，，并为您的隐私保密。