福州福兴妇产医院

怎么提高安全期女性避孕

来源:福州福兴妇产医院 | 2012-05-03 11:51 |

  怎么提高安全期女性避孕?福州福兴妇产医院专家指出,女性朋友在安全期避孕的时候很容易出现一些问题,尤其是安全期避孕率的问题,对于安全期避孕率高低很关心,那么,怎么提高安全期女性避孕?听听专家怎么介绍吧。

  安全期避孕是一种生理性避孕方法,夫妻生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败,安全期避孕率也会低。采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期,也是安全期避孕率的一些办法。

  安全期计算方法要根据月经周期,所谓的月经周期就是:此次月经来时的天开始算起为周期的天,一直到下的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。

  月经周期主要可分成两个阶段:

  阶段,就是月经来潮的天算起到排卵日为止,这段时间大约是12-22天因每个人的体质不同而有差异。

  第二阶段,则每个人的时间大致都相同,也就是排卵日到下的月经来潮时,通常在排卵后的两周也就是14天就是月经来潮日。


 

  提高安全期避孕的方法

  1、记录月经卡和测排卵期

  要在月经来临的第1天就要记录,要一直记录3个月,从而知道月经周期是多少天,这样就可以测知在两次月经周期之间的排卵期。在危险期里面要以免进行性交,这样就可以达到避孕的目的。

  2、宫颈粘液的测定法

  主要是观察宫颈粘液周期性的变化如何,进行确诊受孕期的方法。要是感觉外阴粘滑就是表明了是危险期,这时就要避免进行性交。要是外阴比较干湿时的时候,在隔日晚上就可以进行性交。要是在月经期以及是阴道大出血的时候就比可以进行性交。

  3、基础体温测定法

  主要是说人体在完全休息的状态下的6到8小时以后的体温,在临睡觉之前把体温表甩至35℃以下,然后再放在枕头旁边,睡醒了之后不要说话,也不要起床,不可以喝水,再把体温表放在舌下进行测量,后把体温记录下来,写在表格里面。在生育期的女性在月经周期里面的体温会表现为双相,在排卵前的体温会比以前要低,会在36.5℃左右。在排卵的时候体温会更加的低,排卵后体温就会出现上升的情况,会在37℃或以上,一直到下次月经的到来。出现这些主要是卵巢分泌的激素造成的。在测量基础体温要是出现一直升高3日的话,就是安全期。一直的进行测量3个月就可以很准确地测出排卵的日期以及安全期,就可以使用安全期避孕。

  怎么提高安全期女性避孕?女性朋友在安全期避孕不是一定安全的,影响安全期避孕率有很多的因素。通过上文介绍,还有什么地方不清楚的,可以在线咨询或拨打免费电话400-648-5888,专家将详细为您解答。

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